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Cahier pratique forme et bien-être

31 jours d'exercices physiques, de visualisation positive, d'automassage et de conseils nutrition, pour avoir un corps en forme, une silhouette tonique et prendre soin de son mental.

12.49 €

7.49 €

Avec ce cahier pratique, vous prenez soin de votre forme, avec des exercices simples, concrets et rapides à mettre en œuvre dans votre quotidien.

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