Je vous explique Qu'est-ce que l'hypnose, la PNL et l'EFT ?
La PNL (programmation neuro-linguistique)
Il s'agit d'un ensemble de techniques de communication et de transformation de soi.
La PNL aide à changer la façon dont un individu perçoit son environnement afin d'atteindre ses objectifs.
L’EFT (Emotional Freedom Technique)
L'EFT est une technique qui permet de soulager des tensions, du stress et de l'anxiété.
Elle permet également de se libérer de ses émotions et pensées négatives, en agissant sur le corps et le cerveau.
L'hypnose
L'hypnose permet d’accéder à l’inconscient qui a enregistré des informations, comme des souvenirs douloureux, et qui a classé des évènements comme des traumatismes.
L'inconscient possède des ressources extraordinaires si l’on sait y accéder.
Pour quelles raisons consulter pour de l'hypnose, de la PNL ou de l'EFT ?
Plusieurs raisons peuvent vous amener à faire de l'hypnose, de la PNL ou de l'EFT. Ces méthodes peuvent vous accompagner :
• Dans la perte de poids
• Dans la libération des blocages émotionnels, des phobies, des traumatismes liés à un choc, un accident, des agressions, un deuil
• Pour mieux gérer le stress, l’anxiété, les angoisses
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