Parler de ses difficultés alimentaires ou de son surpoids n’est jamais simple. Vous avez peut-être déjà essayé avec votre médecin, mais il n’a pas toujours la disponibilité pour vous écouter. Ou vous avez multiplié les régimes qui, au fil du temps, vous ont fait perdre confiance. Vers qui vous tourner ?
Vos proches, bien intentionnés, vous donnent des conseils qui sonnent comme des reproches : « Tu n’as qu’à faire attention », « Si tu avais de la volonté» ou encore “Tu es bien comme tu es”, une phrase qui peut aussi laisser seul(e) avec ce que vous ressentez. ».
Résultat ? Vous vous sentez jugé(e), stigmatisé(e), et vous finissez par vous refermer, gardant vos doutes et vos émotions pour vous.
Sachez-le : vous n’êtes pas seul(e) à vivre cette situation. Beaucoup de personnes traversent ce même isolement et cette impression de ne pas être entendu(e) ni compris(e).
